Marathon Porto
0 km
Départ
5 km
5km
10 km
10km
15 km
15km
20 km
20km
21 km
Semi Marathon
25 km
25km
30 km
30km
35 km
35km
40 km
40km
42.1 km
Arrivée
Départ : 8:03
| Point | Distance | Prévu | Réel | Barrière horaire |
|---|---|---|---|---|
| 5km | Km 5.0 34 m |
0:32 8:35 |
0h30 08:33 -1 min |
|
| 10km | Km 10.0 41 m +7 m |
1:04 9:07 +32 min |
0h59 09:02 +29 min -4 min |
|
| 15km | Km 15.0 49 m +8 m |
1:36 9:39 +32 min |
1h30 09:33 +30 min -5 min |
|
| 20km | Km 20.0 55 m +6 m |
2:08 10:11 +32 min |
1h59 10:02 +29 min -8 min |
|
| Semi Marathon | Km 21.0 56 m +1 m |
2:15 10:18 +7 min |
2h05 10:08 +6 min -9 min |
|
| 25km | Km 25.0 67 m +11 m |
2:40 10:43 +25 min |
2h29 10:32 +24 min -10 min |
|
| 30km | Km 30.0 117 m +50 m |
3:13 11:16 +33 min |
2h59 11:02 +29 min -13 min |
|
| 35km | Km 35.0 141 m +24 m |
3:45 11:48 +32 min |
3h36 11:39 +37 min -8 min |
|
| 40km | Km 40.0 150 m +9 m |
4:17 12:20 +32 min |
4h05 12:08 +29 min -11 min |
|
| Porto | Km 42.1 159 m +9 m |
4:30 12:33 +13 min |
4h15 12:18 +10 min -14 min |
Maman & J
Ravitailleur
Km 4.0
Kutcher & Adrien & Lucile & Agathe
Pacer
Km 5.5 → 6.0
Maman & J
Ravitailleur
Km 7.5
Maman & J
Ravitailleur
Km 14.2
Kutcher & Adrien
Ravitailleur
Km 17.2
Kutcher & Adrien
Ravitailleur
Km 26.5
Maman
Ravitailleur
Km 27.6
Charlotte
Pacer
Km 28.0 → 33.0
Kutcher et Adrien
Ravitailleur
Km 32.2
Maman
Ravitailleur
Km 33.0
Kutcher & Adrien
Ravitailleur
Km 36.2
Nath & Phil
Ravitailleur
Km 36.4
Agathe récup Lu
Ravitailleur
Km 38.1
| Km | Produit | Qté | Glucides | kcal | Paceur |
|---|---|---|---|---|---|
| Km 4.0 | MaurtenGel 160 | 1 | 40g | 160 | Maman & J |
| Km 8.1 | Tā EnergyElectrolytes Citron | 1 | - | - | Louise Rodrigues |
| Km 12.1 | MaurtenGel 160 | 1 | 40g | 160 | - |
| Km 16.2 | Tā EnergyElectrolytes Citron | 1 | - | - | - |
| Km 20.3 | MaurtenGel 160 | 1 | 40g | 160 | - |
| Km 24.3 | Tā EnergyElectrolytes Citron | 1 | - | - | - |
| Km 28.4 | MaurtenGel 160 | 1 | 40g | 160 | Charlotte |
| Km 32.5 | Tā EnergyElectrolytes Citron | 1 | - | - | Charlotte |
| Km 36.5 | MaurtenGel 160 | 1 | 40g | 160 | Lucile Comparois |
Album photo 0
Pas encore de photo de cette course.
Le départ est à 8h10/20