Ascention de l'ouest
01/08/2026 • A venir • Saint Leu La Réunion • Trail • Indian/Reunion
en attente du départ
Départ : 5:00
| Point | Distance | Temps de course | Heure prévue | Barrière horaire |
|---|---|---|---|---|
| Ecole Estella Clain | Km 8.9 | 1:38 | 6:38 | 2:30 (7:30) |
| Fin chemin 2 bandes | Km 15.4 | 2:49 | 7:49 | 4:00 (9:00) |
| Gites 3 bassins | Km 20.3 | 3:07 | 8:07 | 5:30 (10:30) |
| Grand Bénare | Km 27.7 | 4:57 | 9:57 | 8:00 (13:00) |
| Piton Rouge | Km 38.6 | 6:17 | 11:17 | 12:30 (17:30) |
| Stade Chaloupe | Km 51.6 | 9:28 | 14:28 | 14:30 (19:30) |
| Saint Leu La Réunion | Km 60.0 | 11:00 | 16:00 | 15h30 (23:00 (J+38)) |
| Km | Produit | Qté | Glucides | kcal | Paceur |
|---|---|---|---|---|---|
| Km 2.3 | MaurtenGel 100 | 1 | 25g | 100 | - |
| Km 4.5 | MaurtenDrink Mix 160 | 1 | 39g | 160 | - |
| Km 6.8 | MaurtenSolid 160 | 1 | 40g | 153 | - |
| Km 9.1 | NutripureBoisson Long Distance 40g | 1 | 32g | 128 | - |
| Km 11.4 | Tā EnergyElectrolytes Citron | 1 | - | - | - |
| Km 13.7 | Precision Fuel & HydrationGommes PF30 Original | 1 | 30g | 120 | - |
| Km 17.0 | Precision Fuel & HydrationGommes PF60 Original | 1 | 60g | 240 | - |
| Km 21.2 | MaurtenGel 100 | 1 | 25g | 100 | - |
| Km 22.9 | MaurtenDrink Mix 160 | 1 | 39g | 160 | - |
| Km 24.5 | MaurtenSolid 160 | 1 | 40g | 153 | - |
| Km 26.2 | NutripureBoisson Long Distance 40g | 1 | 32g | 128 | - |
| Km 28.1 | Tā EnergyElectrolytes Citron | 1 | - | - | - |
| Km 31.5 | Precision Fuel & HydrationGommes PF30 Original | 1 | 30g | 120 | - |
| Km 34.9 | Precision Fuel & HydrationGommes PF60 Original | 1 | 60g | 240 | - |
| Km 38.3 | MaurtenGel 100 Caf 100 | 1 | 25g | 100 | - |
| Km 40.2 | MaurtenDrink Mix 160 | 1 | 39g | 160 | - |
| Km 41.9 | MaurtenSolid 160 | 1 | 40g | 153 | - |
| Km 43.6 | NutripureBoisson Long Distance 40g | 1 | 32g | 128 | - |
| Km 45.3 | Tā EnergyElectrolytes Citron | 1 | - | - | - |
| Km 47.0 | MaurtenGel 100 Caf 100 | 1 | 25g | 100 | - |
| Km 48.7 | Precision Fuel & HydrationGommes PF60 Original | 1 | 60g | 240 | - |
| Km 50.4 | MaurtenGel 100 | 1 | 25g | 100 | - |
| Km 52.2 | MaurtenDrink Mix 160 | 1 | 39g | 160 | - |
| Km 54.5 | MaurtenSolid 160 | 1 | 40g | 153 | - |
| Km 56.8 | MaurtenGel 100 Caf 100 | 1 | 25g | 100 | - |
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